WORKSHOP

WORKSHOPS

Instituttet organiserer ugentlige gratis workshops af 1,5 timers varighed, hvor certificerede undervisere via guidede øvelser indfører dig i Heartfulness-teknikker til afslapning, meditation og mental afstresning. Vi kan på få gange lære dig afslapning, lethed og glæde ved kontakt med din indre natur.

Vores workshops kan afholdes på din arbejdsplads, institution eller foregå i vores Heartfulness-centre. Vi foreslår et forløb på fem workshops, hvor de to første foregår med en dags mellemrum og derefter en gang ugentligt.